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Im Notfall…

…zählt jede Sekunde.

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Im Notfall…

…kommt es auf eine verlässliche Diagnose an.

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Im Notfall…

…ist kompetente Hilfe entscheidend.

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…sind schnelle Entscheidungen gefragt.

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…muss jeder Handgriff sitzen.

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…kommt modernste medizinische Technik zum Einsatz.

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…werden auch die Angehörigen betreut.

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…hilft ein eingespieltes, kompetentes Team.

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…sind Fachkräfte gefragt.

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…braucht es Ruhe.

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…wird auf individuelle Bedürfnisse eingegangen.

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…werden Ausnahmesituationen gemeistert.

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Im Notfall…

…braucht es viel Menschlichkeit.

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Im Notfall…

…helfen Menschen Menschen.

Herzinfarkt – Notfall am/im Herzen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in der Schweiz die häufigste Todesursache. Bei einem Herzinfarkt wird der Herzmuskel nicht mehr ausreichend mit Blut versorgt. Schnelle Hilfe ist gefragt, um die Überlebenschancen zu vergrössern und bleibende Schäden am Herzen zu vermindern. Doch wie lässt sich ein Herzinfarkt erkennen und wie sollte darauf reagiert werden?

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Herzschwäche: mit halber Kraft

Bei einer Herzschwäche – medizinisch Herzinsuffizienz genannt – kann das Herz nicht mehr die erforderliche Pumpleistung erbringen, um den Körper ausreichend mit Blut und so mit Sauerstoff und Energieträgern zu versorgen.

Wenn der Körper verrückt spielt: Diese Symptome können eine Herzschwäche anzeigen:

Symptom

Kurzatmikeit/Atemnot

Mit einer Herzschwäche fallen nicht nur grössere Belastungen schwer. Auch bei alltäglichen Tätigkeiten wie dem Tragen des Einkaufs oder bei leichtem Radfahren stellt sich Kurzatmigkeit ein.

1.
Symptom

Wassereinlagerungen

Durch das geschwächte Herz entsteht ein Blutrückstau in den Adern, wodurch Flüssigkeit in das Gewebe gedrängt wird. Es kommt zu Wassereinlagerungen, besonders in den Füssen und Unterschenkeln. Schuhe drücken plötzlich, Sockenbünde zeichnen sich auf der Haut ab.

2.
Symptom

Plötzliche Gewichtszunahme

Eine plötzliche Gewichtszunahme bei gleichbleibenden Essgewohnheiten kann auf eine Herzschwäche hindeuten: Das eingelagerte Wasser schlägt sich auf der Waage nieder.

3.
Symptom

Müdigkeit und Schwäche

Bei einer Herzschwäche wird der Körper unterversorgt. Der innere Antrieb fehlt, zudem sinkt die Leistungsfähigkeit. Müdigkeit und Schwäche prägen immer mehr den Alltag.

4.
Symptom

Häufiges nächtliches Wasserlösen

Häufiges nächtliches Wasserlösen kann eine Herzschwäche anzeigen: Im Liegen wird das eingelagerte Wasser ausgeschwemmt und entleert sich über die Blase.

5.
Symptom

Hoher Puls

Eine Herzschwäche kündigt sich oft durch einen hohen Puls an. Dieser sollte medizinisch abgeklärt werden.

6.
Symptom

Erhöhtes Schlafen wird als angenehmer empfunden

Durch die Wassereinlagerungen fällt beim flachen Liegen das Atmen schwer. Erhöhtes Schlafen wird als angenehmer empfunden.

7.

Ihre Gesundheit steht bei uns im Mittelpunkt. In den folgenden Zentren und Instituten der Hirslanden Kliniken werden Sie rundum in herz- und gefässmedizinischen Belangen betreut. Kontaktieren Sie uns, wir geben Ihnen gerne weitere Auskunft.

Kontakt

Mit dem Herzen dabei:
herzgesunder Lifestyle

Ernährung und Bewegung haben einen direkten Einfluss auf die Gesundheit von Herz und Kreislauf und senken das Risiko für Herzinfarkt, Herzschwäche und viele weitere Herzerkrankungen. Andere Risikofaktoren wie Bluthochdruck und erhöhte Blutfett- und Blutzuckerwerte lassen sich durch einen herzgesunden Lifestyle deutlich verringern.

Kann ich bei einer genetischen Veranlagung etwas tun?

Antwort

Ja. Mit einer gesunden Lebensweise kann das erblich bedingte Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen halbiert werden.

Dürfen Herzpatienten Sport machen?

Antwort

Ja. Bewegung stärkt den Herzmuskel und unterstützt die allgemeine Gesundheit. Das gilt für die meisten Herzpatienten.

Geht Kraftsport bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Antwort

Ja. Auch Muskelaufbau trägt zur Gesundheit des Herzens bei. Herz-Patienten können sich von Ihrem Arzt beraten lassen, welche Übungen geeignet sind.

Verhindern Superfoods Herzinfarkte?

Antwort

Nein. Superfoods wie Avocados, Chiasamen oder Gojibeeren allein helfen nicht viel. Die gesamte Ernährung sollte herzgesund ausgerichtet sein, also viel Gemüse und Früchte beinhalten.

Gehört zur herzgesunden Ernährung Fett?

Antwort

Ja. Ungesättigte Fettsäuren aus Ölen, Nüssen und Fisch sind gut für das Herz. Schädlich sind hingegen die Fette aus Fleisch- und Molkereiprodukten, Frittiertem und Fertiggerichten.

Stärken Omega-3-Fettsäuren das Herz?

Antwort

Ja. Dieses Fett, das vor allem in Pflanzenölen und Seefisch vorkommt, reduziert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachweislich.

Beeinflusst Zucker die Herzgesundheit?

Antwort

Ja, und zwar negativ. Raffinierter Zucker, der Lebensmitteln und Getränken zugesetzt wird, erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Stärkt Salz die Herzgesundheit?

Antwort

Nein. In der Schweiz liegt der Salzkonsum weit über der empfohlenen Tagesdosis von 5 Gramm. Besonders in Fertiggerichten steckt oft viel Salz als Geschmacksträger. Durch Salz werden Wassereinlagerungen gefördert.

Schmeckt herzgesundes Essen zwangsläufig fade?

Antwort

Nicht unbedingt. Zum einen darf Salz konsumiert werden – solange die empfohlene Tagesdosis von 5 Gramm nicht überschritten wird. Zum anderen lassen sich Zucker und Salz durch Gewürze und Kräuter ersetzen.

Senken Vitamine das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Antwort

Nein. Bestimmte Mikronährstoffe unterstützen zwar die Herzgesundheit, ersetzen aber nicht eine herzgesunde Ernährung und körperliche Aktivität.

Ist Fleisch für Herzpatienten tabu?

Antwort

Nein. Rotes Fleisch ist tatsächlich nicht herzgesund, Geflügel hingegen schon. Doch auch hier gilt: Weniger ist mehr.

Unterstützen Nüsse die Herzgesundheit?

Antwort

Ja. Nüsse enthalten wertvolle Fette. Allerdings sollten sie nicht vollständig verarbeitet (geröstet oder gesalzen) konsumiert werden, da das negative Auswirkungen auf die Herzgesundheit hat. Doch auch bei Nüssen heisst es: Mass halten.

Reicht Sport aus, um herzgesund zu bleiben?

Antwort

Nein. Sport kann acht Stunden starres Sitzen oder Stehen nicht kompensieren. Deshalb: Treppensteigen, Spaziergänge in der Mittagspause und Dehn- und Streckübungen am Arbeitsplatz bewusst einplanen.

Treibt Fett den Cholesterinspiegel hoch?

Antwort

Nein. Ungesättigte Fette, wie sie etwa in Olivenöl enthalten sind, wirken sich sogar positiv auf den Cholesterinspiegel aus.

Ist Tiefkühlgemüse ein guter Ersatz?

Antwort

Ja. Zwar ist frisches Gemüse immer besser, allerdings nimmt Ihnen das Herz die tiefgekühlte Variante nicht übel, sofern das Gemüse direkt nach der Ernte und ohne Fertigsauce eingefroren wird. Denn darin sind oft ungesunde Fette versteckt.

Sind Ballaststoffe schlecht für Herz-Patienten?

Antwort

Nein. Ballaststoffe regen die Verdauung an und sättigen längerfristig, schützen also vor Heisshungerattacken. Deshalb gehören Gemüse, Obst, Vollkornprodukte oder Hülsenfrüchte auf den Speiseplan.

Ist es meinem Herzen egal, welches Mehl ich esse?

Antwort

Nein. Weissmehl enthält viele einfache Kohlenhydrate, die den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Roggen- und Vollkornvarianten sind reich an komplexeren Kohlenhydraten, die nur langsam ins Blut übergehen, und entsprechend gesünder.

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Was das Herz bewegt

Übung 1/5

Ausdauer stärken auf dem Laufband.

Übung 2/5

Mit dem T-Bow im Gleichgewicht bleiben.

Übung 3/5

So bleiben Rücken und Beine in Balance.

Übung 4/5

Mehr Muskelkraft entlastet das Herz.

Übung 5/5

Mit Planking Überlastung vorbeugen. 

Lauftipp 1/5

Sport nach einer Herz-OP? Unbedingt!

Lauftipp 2/5

Bewegung in den Alltag bringen.

Lauftipp 3/5

Sport ist mehr als körperliche Bewegung.

Lauftipp 4/5

Wer neue Wege sucht, bleibt hoch motiviert.

Lauftipp 5/5

Feste Ziele: So macht Sport Spass.

Rund um Herz & Notfall

«Man weiss nie, was der Tag bringt.» 

Dr. med. Cyrill Morger, Facharzt für Kardiologie, Leiter Notfall Zentrum Hirslanden Klinik Aarau

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Wie bei «Grey’s Anatomy»? 

Hecktisch, chaotisch, voller Blut und überall schreiende Menschen: Viele Menschen kennen die Notaufnahme nur aus bekannten Krankenhausserien. «Die Realität sieht glücklicherweise anders aus», betont Dr. Morger. 

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«Es ist ein sehr dankbarer Job»

Dr. med. Alfredo Guidetti ist Facharzt für allgemeine Innere Medizin und leitet das Notfall Zentrum der AndreasKlinik Cham Zug.

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«Teamwork ist alles»

Auf der Notfallstation arbeiten Ärzte und Pflegefachpersonen besonders eng zusammen. Wie die Kommunikation funktioniert und weshalb für Dr. Guidetti Stress gar nicht so schlimm ist.

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Von nervösem Blaulicht und beruhigenden Fischen auf der Notfallstation

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Kein Tag gleicht dem anderen 

Ein Besuch zweier Notfallzentren zeigt, wie die Teams trotz Unvorhersehbarkeit jede Situation meistern und weshalb das, was sie am meisten schätzen, oft zu ihrer grössten Herausforderung wird.

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Nutzen Sie für kurze Wege auch mal das Fahrrad. 

Fünfzehn Jahre Vorhofflimmern – und ein gutes Ende

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Plötzlich spinnt das Herz. 

Hansjörg Brücker steht mitten im Leben, als das Herz in seiner Brust erstmals wie wild zu rasen beginnt. Bald schon lautete die Diagnose: Vorhofflimmern. Das Leben des Leistungssportlers sollte sich auf Jahre grundlegend verändern. 

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Bewegen Sie sich mind. 5 x 30 Minuten pro Woche. 

Ein Einblick in den Alltag einer Notfallstation

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Momente aus der Notfallstation der Hirslanden Klinik Im Park: Erhalten Sie Einblick in den Alltag der Notfallmedizin und darüber, wie das Fachpersonal täglich mit unterschiedlichsten Erkrankungen und Verletzungen konfrontiert wird. 

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Wenn das Herz leise stottert

«Ich kam bei allem aus der Puste, fühlte mich jeden Tag müde und schlapp»

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Ruben Welsch ist ein talentierter Langstreckenläufer aus Leidenschaft, doch ein Herzklappenfehler schränkte seine Leistungsfähigkeit immer stärker ein. Eine Operation nach der Schlüssellochtechnik gab ihm seine Lebensqualität zurück.

Patientengeschichte

Herzgesunder Sport – leicht gemacht 

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Herzerkrankungen und Sport schliessen sich nicht aus – im Gegenteil. Vielen Herzleiden kann durch regelmässige Bewegung vorgebeugt werden. Fünf praktische Tipps für ein herzgesundes Training im Alltag.

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Trinken Sie viel, zum Beispiel ungezuckerten Tee oder Mineralwasser.

Herzenssache: Der richtige Blutdruck 

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Viele Faktoren beeinflussen den Blutdruck. Ist er zu hoch oder zu niedrig, droht Gefahr für Herz und Hirn. Welche Werte gesund sind, wie Sie den Blutdruck überprüfen und wie Sie ihn senken können, erfahren Sie hier. 

Mehr erfahren

Orthopädisches Notfallzentrum - Hirslanden Klinik Birshof

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Für sämtliche orthopädische Verletzungen ist das Notfallzentrum in Münchenstein die richtige Adresse. Ein eingespieltes Team versorgt Sie während 24 Stunden und 7 Tage.

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24h Notfallaufnahme

AndreasKlinik – Cham Zug

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Die Notfallstation der AndreasKlinik in Cham bietet Ihnen in medizinischen Notfällen eine rasche, kompetente und individuelle Behandlung an.

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Notfallzentrum Hirslanden Lausanne – Hirslanden Clinique Cecil

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Das Notfallzentrum der Clinique Cecil behandelt am Standort Lausanne nicht lebensbedrohliche medizinische und chirurgische Notfälle rasch, kompetent und individuell.

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Nicht vergessen: einmal jährlich Blutdruck messen.

Notfallzentrum Hirslanden Lausanne – Hirslanden Clinique Bois-Cerf

Mehr

Das Notfallzentrum der Clinique Cecil behandelt am Standort Lausanne nicht lebensbedrohliche medizinische und chirurgische Notfälle rasch, kompetent und individuell.

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Notfallzentrum – Hirslanden Clinique des Grangettes

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Die Notfallstation der Clinique des Grangettes in Genf bietet Ihnen eine rasche, kompetente und individuelle Versorgung in allen medizinischen und chirurgischen Disziplinen an.

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Sorgen Sie für genügend Entspannung in Ihrem Leben.

Notfallzentrum für Kinder und Jugendliche – Hirslanden Clinique des Grangettes

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Das pädiatrische Notfallzentrum der Clinique des Grangettes in Genf ist die grösste private pädiatrische Beratungs- und Notfallzentrale der Schweiz.

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Notfallzentrum – Hirslanden Clinique la Colline

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Das Notfallzentrum Clinique La Colline in Genf bietet Ihnen eine rasche, kompetente und individuelle Behandlung in medizinischen und chirurgischen Notfällen. 

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Essen Sie weniger Salz.

Notfall Zentrum – Hirslanden Klinik Aarau

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Ob Verdacht auf einen Herzinfarkt, heftige Kopfschmerzen, starke Rückenschmerzen oder Atemnot: Ein eingespieltes Team behandelt Sie rund um die Uhr rasch und kompetent.

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Notfallstation Klinik Im Park – Hirslanden Klinik Im Park

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Die Notfallstation der Hirslanden Klinik Im Park in Zürich Wollishofen bietet Ihnen in medizinischen und chirurgischen Notfällen eine rasche, kompetente und individuelle Behandlung an.

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Notfallzentrum Linde – Hirslanden Klinik Linde

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Nach einem Unfall, bei plötzlich auftretenden Beschwerden, oder auf notfallmässige Einweisung des Hausarztes: Im Notfallzentrum der Klinik Linde in Biel betreut Sie ein eingespieltes Team. 

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24-h-Notfallstation Klinik Beau-Site – Hirslanden Klinik Beau-Site

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Das Ärzte- und Pflegeteam an der Notfallstation ermöglicht eine rasche, kompetente und individuelle Behandlung und ist spezialisiert auf akute Bauch-, Thorax-, und Herznotfälle.

Webseite

NotfallZentrum Hirslanden Zürich – Klinik Hirslanden

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Das NotfallZentrum Hirslanden steht Patienten aller Versicherungsklassen rund um die Uhr zur Seite. Schlaganfallpatienten werden im zertifizierten Stroke Center behandelt.

Webseite

24-h-Notfallstation Klinik Permanence – Hirslanden Klinik Permanence

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Die Notfallstation bietet Ihnen eine rasche und kompetente Behandlung an. Sie ist insbesondere auf sportmedizinische Notfälle und Behandlungen am Bewegungsapparat spezialisiert.

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24-Stunden-Notfallzentrum St. Anna Luzern – Hirslanden Klinik St. Anna

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Das Notfallzentrum bietet Ihnen in medizinischen Notfällen jeglicher Art (inklusive Herz - und Hirnschlagnotfälle) eine rasche, kompetente und individuelle Behandlung an.

Webseite

24-h-Notfallstation Salem-Spital – Hirslanden Salem-Spital

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Die Notfallstation bietet Ihnen als eine der grössten Notfallaufnahmen auf dem Platz Bern in medizinischen und chirurgischen Notfällen eine rasche, kompetente und individuelle Behandlung an.

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«Wir versuchen, den Patienten die Angst zu nehmen»

Jeannette Hunziker ist Abteilungsleiterin und führt das Herzkatheterlabor der Hirslanden Klinik Aarau.

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«Mit Herzblut dabei»

Schmerzen in der Brust, Herzrhythmusstörungen oder eine periphere Verschlusskrankheit der Beine. Wie die Zusammenarbeit mit der Notfallstation funktioniert und was die Arbeit im Herzkatheterlabor so interessant macht.

Blogartikel

«Wir kommen miteinander ans Ziel.»

Fides Burkard ist Pflegeleiterin der Notfallstation in der AndreasKlinik Cham Zug.

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«Im Notfall ist ein gut eingespieltes Team enorm wichtig.»

Wieso Teamwork nicht nur den Patienten zugutekommt und weshalb Selbstständigkeit dennoch gefragt ist.

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So läuft ein Notfall ab

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Der Notfallpass enthält Ihre medizinischen Informationen, die im Notfall wichtig sein können. Jetzt herunterladen!

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Was tun im Notfall?

Notfälle treten plötzlich und unerwartet auf. Sie kommen ungelegen und erfordern rasches sowie richtiges Handeln. Was können Sie tun, wenn etwas passiert? Erfahren Sie mehr zum richtigen Verhalten in einer Notfallsituation.

Wo Sie uns finden

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4142 Münchenstein
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9016 St.Gallen
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365 Tage, 7.00–23.00 Uhr
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6006 Luzern
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