Sport - Fitness & Ausdauer

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Im Alltag bewegen wir uns wenig und stehen oft unter Zeitdruck. Als Ausgleich treiben wir - wieder unter Stress - verbissen Sport und absolvieren unser Fitnesstraining. Doch wir wissen: Bewegung und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Bewegung als Weg zu einer besseren Gesundheit lautet daher die Philosophie des Hirslanden Training.