Möchten Sie Ihre Rumpfmuskulatur gezielt trainieren und Ihre Haltung dadurch verbessern? ANTARA ist ein Bewegungskonzept, welches zu einem kräftigen Rücken, einem flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt – die Grundlagen für einen attraktiven, leistungsstarken und belastbaren Körper.
Coronavirus: Aktuelle Informationen zum Kursangebot
Aufgrund der aktuellen Situation findet dieser Kurs vorübergehend online statt.
Starten Sie trotzdem fit ins neue Jahr und buchen Sie für CHF 100 vier Online-Lektionen Pilates und/oder Antara Ihrer Wahl. Wir unterstützen Sie beim Erreichen Ihrer Neujahrsvorsätze.
Für weitere Informationen und Anmeldung wenden Sie sich an unser Sekretariat der Physiotherapie St. Anna im Bahnhof.
Kursinformationen
| Dauer |
50 Minuten |
| Durchführung | Montags, 18.00 - 18.50 Uhr |
Kosten |
3-Monats-Abo: CHF 300
6-Monats-Abo: CHF 550 Jahres-Abo: CHF 990*
*Bei Buchung eines Jahres-Kombi-Abos (Kurs und Training) schenken wir Ihnen zusätzlich zwei Monate auf das Trainings-Abo. |
| Schnupperlektion |
Interesse geweckt? Dann melden Sie sich zu einer kostenlosen Schnupperlektion an. |
| Anmeldung | Da die Platzzahl der jeweiligen Kurse beschränkt ist, bitten wir um Ihre Kontaktaufnahme mit dem untenstehenden Formular.
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Kursleitung
