Im SALEM TRAINING, dem medizinischen Trainingscenter des Salem-Spitals, gibt es neu gleich zwei Exemplare eines modernen und coolen Geräts: den Sensopro.
Der Sensopro eignet sich für Bewegungsmuffel, Senioren, Spitzensportlerinnen, Verletzte, Skifahrer, Fussballerinnen, Wanderer, Fitnessfreaks und für SIE! Verbessern Sie Ihre Koordination – ganz einfach und eigenständig! Legen Sie hier die Basis für ein effizienteres Kraft- und Ausdauertraining!
Mithilfe von Trainingsvideos werden Anfänger bis Profis durch das Trainingsprogramm begleitet und von unseren Physiotherapeutinnen und –therapeuten betreut und gecoacht. Durch Einbezug des gesamten Körpers in das Training werden neben der Muskulatur der betroffenen Körperregion, immer auch die Koordination und die angrenzenden Partien des Körpers mittrainiert. Dies ist ein wesentlicher Vorteil für einen einfachen Muskelaufbau und wichtige Voraussetzung für viele Aktivitäten.
Das Sensopro-Gerät enthält Therapieprogramme für jegliche Gelenke wie Knie, Hüfte und Schulter. Ausserdem gibt es spezifische Programme für Rumpf- und Rückenmuskulatur, sowie für allgemeine Sturzprävention. Nach einer kurzen Einführung durch unsere Physiotherapeutinnen und -therapeuten können Trainierende den Sensopro dank des Video-Kits eigenständig benutzen. Die Programme bieten fortlaufend neue Trainingsreize und sorgen für Abwechslung. Sie wissen jederzeit genau, wie lange eine Übung noch dauert und worauf Sie achten müssen. Eine Trainingseinheit dauert nicht länger als 10 Minuten. Durch das spezielle Koordinationstraining beispielsweise vor einer Operation wird die Muskulatur funktionell trainiert. Nach einer Operation hilft das Gerät in der Wiedererlernung von komplexen Bewegungsabläufen.
Auch für Sportlerinnen und Sportler eignet sich der Sensopro bestens als Koordinationstraining. Er enthält sportspezifische Programme, welche als Training zur Verletzungsprävention benutzt werden können. Zudem gibt es Programme, welche zur Leistungssteigerung beitragen können.
Das Sensopro-Gerät steht allen Patientinnen und Patienten der Physiotherapie sowie allen Kundinnen und Kunden des SALEM TRAINING zur Verfügung. Lassen Sie sich von unseren Mitarbeitenden zu ihrem perfekten Programm beraten. Melden Sie sich noch heute für einen Einführungstermin an oder sprechen Sie beim nächsten Training die Aufsichtsperson für eine Einführung an. Viel Spass und viel Erfolg!
