Comment pouvez-vous prévenir simplement des blessures ? Que devez-vous prendre en compte pendant un entraînement d'endurance en cas de chaleur ou de froid ? Combien de glucides, et lesquels, devriez-vous manger avant l’entraînement ?

Des médecins de Hirslanden ainsi que d'autres spécialistes répondent régulièrement à de telles questions dans le blog et la bibliothèque de Hirslanden, et vous transmettent leur savoir-faire. Vous trouverez également d'autres contributions passionnantes dans les pages suivantes.

Nos cliniques organisent à intervalles réguliers des journées d'information, des symposiums et d'autres événements autour du thème du sport.