Trainingsberatung

Zur Optimierung Ihrer Trainingsleistung bietet das Hirslanden Training eine individuelle Trainingsberatung an.


Zunächst werden im persönlichen Gespräch die Trainingsziele ermittelt. Anhand dieser Vorgaben wird dann ein Plan zusammengestellt, der Vorschläge zur Verbesserung Ihrer Trainingseinheiten enthält.


Je nach Bedarf setzen wir die unterschiedlichen Testmethoden ein (z.B. IPN), um Ausgangswerte zu erhalten, was uns später erlaubt, die Trainingsergebnisse zu kontrollieren.

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