Eine gute Gesundheit trägt viel zu hoher Lebensqualität bei. Die Bedeutung von Bewegung und Sport für die Gesundheitsförderung und -erhaltung wurde in den letzten Jahren wissenschaftlich eindrücklich belegt.

 

Ausgewogene Ernährung, Nichtrauchen, vernünftiger Alkoholkonsum, guter Schlaf, stabile berufliche und soziale Verhältnisse sowie ein fröhlicher, abwechslungsreicher Lebensstil gehören zu den von uns selbst beeinflussbaren Faktoren, die für die Erhaltung unserer Gesundheit wichtig sind.

 

Die Sportklinik berät und behandelt ihre Sportler und Patienten in all diesen Bereichen individuell. Unsere Philosophie beruht auf den 5 B's: Begegnung, Beratung, Betreuung, Behandlung und Bewegung.

Begegnung

Wir freuen uns auf Ihren Besuch, sei es für eine Beratung, eine Behandlung oder für ein Bewegungsprogramm. Beachten Sie auch die Daten unserer Vorträge und bedienen Sie sich mit Informationen.

 

Beratung

Wir bieten Bewegungs- und Beratungsangebote an:

• Check-up-Untersuchung
• Leistungsdiagnostik
• Trainingssteuerung
• Ernährungsberatung
• Laufberatung
• Begleitung einer Gewichtsreduktion
• Beurteilung des kardialen Risikos
• Raucherentwöhnung
• Prävention Sportverletzungen

Betreuung

Gerne beraten wir Sie über längere Zeit, sei es im gesundheitlichen Bereich oder im sportlichen Sektor. Wir stehen auch Vereinen, Sportclubs, Betrieben und Schulen für Fragen, Vorträge, Demonstrationen, Feldtests und medizinische Betreuung zur Verfügung. Nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.

 

Behandlung

Bei Verletzungen oder Krankheit werden Sie von unseren Sportärzten nach den neuesten Erkenntnissen behandelt und es steht Ihnen die spezialisierte Sportphysiotherapie zur Seite. Das grosse Ärztenetz der Klinik Birshof ermöglicht den Beizug von hochspezialisierten Fachärzten anderer medizinischer Fachgebiete. Falls eine Operation unumgänglich ist, kann die Sportklinik modernste Operationstechniken anbieten.

 

Bewegung

Wichtig nach einer Verletzung oder einer Operation sind eine rasche Mobilisation und das Training gesunder Körperpartien. Die Bedeutung von Bewegung und Sport für die Gesundheit wird häufig unterschätzt. Täglich 30 Minuten zügiges Laufen oder Velofahren genügen bereits für die Auslösung mannigfacher Gesundheitseffekte. Warum nicht schon heute beginnen? Wir beraten Sie gerne.

 

Wir setzen uns für eine ehrliche Medizin ein

• Gute Orientierung der Patienten über die Art der Gesundheitsstörung und die therapeutischen Möglichkeiten
• Einbezug des Hausarztes und anderer medizinischer Partner in das Behandlungskonzept 
• Sorgfältige Aufklärung vor einer Operation und klare Indikationsstellung für den Eingriff 
• Respekt vor den eigenen Grenzen
• Förderung von Sport ohne Doping 
• Ganzheitliche Gesundheitsförderung durch Beratung, Betreuung und Bewegung