Réathlétisation et retour au sport
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Vous souhaitez reprendre le sport de manière progressive et sécurisée, en bénéficiant d'un encadrement professionnel pour atteindre vos objectifs ?
Nous vous proposons plusieurs types de prise en charge au sein du Centre Actif+, labelisé Swiss Olympic.
Objectifs
- Développement des capacités musculaires en lien avec votre pathologie et orientée vers votre pratique sportive (force, endurance, explosivité)
- Développement des capacités fonctionnelles (schéma moteur et habiletés spécifiques)
- Développement de la confiance en soi
- Accompagnement adapté et personnalisé
Déroulement
Après validation de votre médecin, plusieurs solutions vous sont proposées:
- Un accompagnement en groupe par nos physiothérapeutes (groupe de 8 personnes maximum) et sur prescription médicale de physiothérapie
- Un accompagnement en groupe de 3 personnes maximum avec notre préparateur physique spécialisé en réathlétisation/retour au sport, sans prescription de physiothérapie
- Un accompagnement individuel de 45 minutes ou 1 heure avec notre préparateur physique
- Vous désirez être plus autonome? Optez pour notre pack "Réathlétisation autonome" qui comprend une séance de 1 heure avec notre préparateur physique, puis un programme à réaliser en fonction de vos besoins et objectifs sur 1, 2 ou 3 mois.
Tarifs
- Groupe de physiothérapie: sur prescription médicale
- Groupe avec notre préparateur physique: CHF 35 la séance de 45 minutes
- Séance individuelle avec notre préparateur physique: CHF 110 la séance de 45 minutes et CHF 140 la séance de 1 heure
- Pack "Réathlétisation autonome" avec notre préparateur physique: séance de 1 heure à CHF 140 + programme établi sur 1 mois à CHF 110, 2 mois CHF 210, ou 3 mois 310