Un moment de détente vous est proposé avec notre masseuse, Fatiha Amadane Meyer, sous forme de différents massages à choix, et selon vos indications thérapeutiques du moment.
Quand ?
- Les jeudis de 13h00 à 17h00.
- Les vendredis de 13h00 à 17h00.
Modalités
- La durée d'un massage est de 50 minutes.
- Les rendez-vous sont pris à l’avance auprès du secrétariat du Centre Actif+.
- Les massages, au prix de CHF 120.– sont payables comptant à l’avance.
- Lorsque 10 massages sont effectués en 12 mois, la 11e séance est offerte.
Massage classique
Le massage classique est une alternance dynamique de pétrissages et de pressions glissées.
Indiqué en cas de raideurs musculaires localisées ou de tension générale.
Il décontracte et relaxe l’ensemble du corps, rééquilibre le tonus et favorise une meilleure perception corporelle.
Massage thérapeutique
Ce massage ciblé et adapté est fait de différentes techniques. Il est indiqué sur des zones tendues, douloureuses, post-traumatiques ou cicatricielles. Il favorise la détente et le ressenti en dénouant les tensions des tissus et articulations concernés et participe ainsi à l’amélioration de leur fonction.
Quelques rendez-vous rapprochés sont nécessaires afin de constater les effets de ce massage thérapeutique.
Massage sportif
Le massage sportif est un massage tonique, profond et appuyé sur les zones sollicitées par l’effort. Il améliore la performance physique ainsi que la récupération générale après l’épreuve. Indiqué en préparation sportive afin de stimuler la circulation tissulaire ou après le sport pour dissoudre les courbatures et autres tensions résiduelles.