Notre Centre Actif+ propose une palette de cours variés et de qualité, ainsi qu'une grande flexibilité dans le choix des cartes de membre.
Des moniteurs spécialisés encadrent nos cours tout public dont le but essentiel est d'améliorer la qualité de vie en entraînant la souplesse, la coordination, l'équilibre, la force et l'endurance.
Notre offre de cours (abonnement):
- Aquagym adaptée
- Aqua dynamique
- Circuit training
- Gainage et étirements
- Gymnastique Pilates
- Gymnastique dos et Renforcement
- Gainage et étirement
- Gymnastique douce et étirements
- Yoga
- Renforcement et Equilibre
- Schwinn Cycling