ABGESAGT: Bewegung und Haltung 60+

Regelmässige sportliche Betätigung hält nicht nur den Körper fit, sondern auch die Psyche. Die sportliche Betätigung ist ein enormer Gewinn, denn das bewusste Erleben der eigenen Fitness wirkt sich positiv auf die Lebenseinstellung und den Alltag aus. Ausserdem sind Sportler statistisch betrachtet im Alter weniger anfällig für Erkrankungen.

Kursinformationen

Dauer
60 Minuten
Durchführung
Dienstags, 09.00 - 10.00 Uhr

Kosten

10 Lektionen à 60 Minuten / CHF 150
Kursleitung

Marlys Anderhalden, ESA-Sportleiterin

Ausrüstung Bequeme Kleidung und gute Turnschuhe
Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden. Der Veranstalter lehnt jede Haftung ab.
Anmeldung

Da die Platzzahl der jeweiligen Kurse beschränkt ist, bitten wir um Ihre Kontaktaufnahme mit dem untenstehenden Formular.