Notre salle d’entraînement est utile en réadaptation tout comme en prévention. Toute personne intéressée est cordialement invitée à venir nous trouver pour améliorer sa qualité de vie et diminuer les douleurs de l’appareil locomoteur. L’entraînement médical est ouvert à tous, indépendamment de l’âge et des capacités sportives. Nous nous ferons un plaisir d’élaborer votre plan d’entraînement optimal.

COVID-19

En raison de la situation actuelle, le port du masque chirurgical est obligatoire à la Clinque des Tilleuls. Veuillez renoncer à tout entrainement si vous présentez des symptômes de rhume ou de grippe.

Un entraînement individuel vous permet de stimuler votre endurance, force, coordination et mobilité et ainsi d’améliorer vos capacités physiques. Notre centre d’entraînement médical dispose d’une infrastructure moderne comportant différents appareils d’endurance, des appareils de musculation avec de petites unités de poids (aussi adaptés aux seniors) et des haltères. Nous vous conseillons et élaborons un programme d’étirement musculaire personnel et, sur demande, des exercices de coordination et un entraînement corporel complet.

Horaires d’ouverture centre de fitness

Du lundi au jeudi de 7h15 à19h00
Vendredi de 7h15 à 17h00
Samedi de 9h00 à 12h00

Prescription entraînement médicale

Si votre médecin vous prescrit un entraînement médical en plus d’une physiothérapie, il vous est possible de le suivre chez nous indépendamment des séances de physiothérapie et de le poursuivre de manière autonome une fois votre traitement terminé.

Physiothérapie des Tilleuls
Heures d'ouverture
Du lundi au jeudi, de 7h15 à 19h00
Vendredi de 7h15 à 17h00
Samedi de 9h00 à 12h00

Locaux du centre de fitness

Fitnesszentrum Innenansicht
Fitnessraum mit Geräten