Yoga prénatal

Le yoga prénatal vous permet de trouver le calme. Vous stimulez votre mobilité.

Vous apprenez à mieux connaître votre corps et prenez encore mieux conscience de votre bébé. Tout ceci vous aide lors des changements corporels et soulage les maux liés à la grossesse.

Informations détaillées

  • Au moins 8 séances de 70 minutes chacune
  • Toujours le lundi, de 17h30 à 18h40 ou de 19h00 à 20h10
  • Début possible à n’importe quel moment, recommandé dès la 14e semaine de grossesse
  • Groupes de 8 à 10 femmes
  • Allemand, cours adapté aux femmes francophones ou anglopho

Coûts, lieu des cours, inscription