Die Geburtsvorbereitungskurse sollen helfen, Ängste und Unsicherheiten abzubauen, die Geburt optimal vorzubereiten und sie zu einem positiven Erlebnis werden zu lassen.
Kursinhalt
- Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Kaiserschnitt
- Informationen zum Thema Wochenbett
- Informationen über das Stillen und die Ernährung Ihres Babys
- Bewegung und Beckenbodenarbeit
- Atmungs- und Entspannungsübungen
- Massagen
- Verschiedene alternative Methoden
- Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner (Partnerabend)
- Gedanken- und Erfahrungsaustausch
Leitung
Die Kurse werden von der Hebammenpraxis Thuja geleitet und durchgeführt.
Dauer
Sechs Abende à je 2 Stunden (i.d.R. donnerstags 19:00-21:00 Uhr). Die drei letzten Abende sind Paarabende, können aber auch alleine besucht werden.
Beginn
Ab der 28. Schwangerschaftswoche
Kosten
Die Kosten pro Kurs betragen 360 CHF.
Hygiene- und Schutzmassnahmen
Die Teilnahme am Kurs der Hebammenpraxis Thuja ist unter Einhaltung der Hygiene- und Schutzmassnahmen der Praxis möglich.