Geburtsvorbereitung

Die Geburtsvorbereitungskurse sollen helfen, Ängste und Unsicherheiten abzubauen, die Geburt optimal vorzubereiten und sie zu einem positiven Erlebnis werden zu lassen.

Kursinhalt

  • Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Kaiserschnitt
  • Informationen zum Thema Wochenbett
  • Informationen über das Stillen/ Ernährung Ihres Babys
  • Bewegung und Beckenbodenarbeit
  • Atmungs- und Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Verschiedene alternative Methoden
  • Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner (Partnerabend)
  • Gedanken- und Erfahrungsaustausch
  • Eventuell Gebärsaalbesichtigung

Beginn

ab der 28. – 31. Schwangerschaftswoche

Anmeldung/Kursbeginn

Die Kurse werden laufend durchgeführt. Bitte melden Sie bei Interesse bei unserer Geburtenabteilung unter T 041 784 03 40.

Wochentag und Uhrzeit

Die Kurse finden - je nach Kursleiterin - zu unterschiedlichen Uhrzeiten und an verschiedenen Wochentagen statt. Bitte melden Sie sich bei Interesse bei unserer Geburtenabteilung unter T 041 784 03 40. 

Leitung

Sie werden von den Hebammen Maria Meier oder Theresa Stalder geleitet und durchgeführt.

Dauer

  • 6 Abende, an einem davon ist der Partner eingeladen. 
  • Paar-Wochenendkurse: Alternativ wird der Kursinhalt an zwei Tagen (Freitagabend und Samstagvormittag) behandelt.