Sie haben Knie- oder Hüftarthrose und möchten Ihre Beschwerden nachhaltig lindern? Dann setzen Sie auf Bewegung – mit dem wissenschaftlich fundierten GLA:D®-Programm an der Klinik Linde.
Internationale Leitlinien empfehlen gezielte körperliche Aktivität bei Arthrose. Studien zeigen: Bewegung verbessert die Gelenkfunktion, reduziert Schmerzen und erhöht die Lebensqualität.
In der Physiotherapie Linde bieten wir Ihnen das international anerkannte GLA:D®-Programm an. Über sieben Wochen hinweg begleiten wir Sie auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität.
Was Sie erwartet:
- Vier individuelle Betreuungstermine
- Wöchentliche Gruppentrainings
- Zertifizierte physiotherapeutische Begleitung
- Effektive Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit
- Umfassende Alltagstipps
Wann und wie?
Die Gruppen starten ab dem 15. Oktober 2025 zweimal pro Woche (letzter Termin: Freitag, 28. November):
• Mittwochs um 18.00 Uhr
• Freitags um 17.00 Uhr
Melden Sie sich bis zum 29. September 2025 an, und sichern Sie sich Ihren Platz: physiotherapie.linde@hirslanden.ch oder T +41 32 366 44 34
Sprechen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt auf eine Verordnung für das GLA:D®-Programm an. Das Sekretariat der Physiotherapie Linde hilft Ihnen bei Fragen und der Anmeldung gerne weiter.