Le corps est notre bien le plus précieux et il est exposé à un stress énorme tout au long de notre vie. Chez Hirslanden, nous nous engageons pour une prévention efficace – car mieux vaut prévenir que guérir. Mais que ce passe-t-il s’il y a un petit souci ? Ou si nous dépassons les limites ? Les expertes et experts de Hirslanden sont là pour vous aider et veillent, grâce à des soins personnalisés et à un traitement individuel, à ce que vous soyez parés à chaque épisode de votre vie.
Nous tenons parfois pour acquis que notre propre corps « fonctionne » quoi qu’il arrive. S’il faut toutefois envisager un traitement, l’objectif de nos 15 cliniques d’Orthopédie & de Médecine du sport est la guérison complète et le rétablissement de la mobilité d’origine au quotidien. Nous ne sommes pas les seuls à être convaincus de la qualité de nos prestations : selon Statista, 10 de nos cliniques figurent dans le top 35 des « meilleures cliniques orthopédiques spécialisées de Suisse 2023 ».
Sur quelles parties du corps aimeriez-vous en savoir davantage ?
Chez nous, la personne – et son corps – sont au centre de nos préoccupations. Nos solutions et nos traitements individuels sont toujours adaptés à vos besoins personnels. Choisissez la région du corps souhaitée pour en savoir davantage.
Santé & prévention
Un corps sain est notre bien le plus précieux
Mieux vaut prévenir que guérir. Tout au long de notre existence, le corps est soumis à un stress énorme – il est d’autant plus important que nous en prenions soin. Nous pouvons prévenir, voire lutter activement contre certaines maladies de l’appareil locomoteur. Des mesures spécifiques permettent d’éviter des problèmes d’articulations, tendons, ligaments ou d’os, particulièrement en cas de stress permanent, de vieillissement ou d’activités sportives intenses.
Prévention
Une bonne préparation, c’est déjà la moitié du chemin : ce qu’on appelle la prévention couvre différents domaines. Son objectif est de vous protéger contre les blessures et les maladies car elles entraînent des limitations dans la vie quotidienne – ce que nous voulons éviter.
Prévenir: Ce que vous pouvez faire
Il est important de pratiquer une activité physique mesurée, mais régulière pour entretenir les performances de notre appareil locomoteur. Découvrez ici comment utiliser la course à pied comme moyen de prévention, même pour les débutants.
En outre, veillez également à:
- Surveiller votre poids. Vous pouvez calculer ici votre IMC et découvrir des informations supplémentaires.
- Une alimentation équilibrée. Le sport intensif requiert un apport nutritionnel suffisant. Vous trouverez ici d’autres conseils sur l’alimentation et le sport.
- Renoncer au tabac
- Une consommation mesurée d’alcool
- Appliquer des programmes de prévention des blessures musculosquelettiques
- Ergonomie au travail sur la base des prescriptions de la SUVA et sécurité du travail
- Programmes d’entrainement judicieux et variés pour les activités sportives, dont un diagnostic de performance pour une planification optimale des efforts et de la charge.
Un bilan de santé pour la détection précoce
Pour préserver la santé de votre appareil locomoteur, vous avez également la possibilité d'effectuer un bilan de santé. Effectués régulièrement, ces programmes de prévention aident à détecter précocement tout problème de santé et à définir les mesures thérapeutiques. Pour plus de sécurité.
Vous trouverez ici une liste de nos centres de bilan de santé et de leurs programmes de prévention.
Une prévention personnalisée
Avec Hirslanden Precise, nous proposons une gamme complète de services dans le domaine de la médecine génétique. Grâce à des méthodes innovantes, à des conseils et un accompagnement professionnels de prévention et au dépistage précoce, mais aussi grâce au diagnostic et au traitement, nous améliorons votre qualité de vie sur la base de votre constitution génétique unique. La médecine génétique apporte certitude et autodétermination quant à la santé. Ainsi, vous découvrez comment préserver les performances de votre appareil locomoteur et comment l’améliorer grâce à des mesures de prévention adaptées.
Sport & performance
Nous sommes fiers de pouvoir vous offrir un éventail complet de prestations médicales et de mesures thérapeutiques afin d’améliorer vos performances sportives et de vous aider à réaliser pleinement votre potentiel personnel. Nos équipes engagées d’expertes et d’experts spécialisés hautement qualifiés relevant des domaines de la médecine, de la physiothérapie, des sciences du sport et de l’alimentation se tiennent à vos côtés. Ils travaillent de concert avec vous pour développer des solutions individuelles taillées sur mesure pour répondre à vos besoins et objectifs spécifiques.
Technologies et thérapies innovantes
Nous disposons des installations de diagnostics thérapeutiques à la pointe du progrès qui nous permettent de procéder à une analyse précise de votre condition physique. A l’aide de technologies innovantes et d’approches de traitements fondées sur des évidences nous élaborons un plan de traitement personnalisé visant à augmenter vos performances, à prévenir les blessures et à assurer une réadaptation aussi rapide que possible.
Nous vous montrons comment vous pouvez améliorer vos performances sportives :
Que vous soyez des athlètes de haut niveau ou des sportifs amateurs ambitieux qui souhaitez améliorer vos compétences sportives – nous vous accompagnons sur la voie de meilleures performances sportives et vous fournissons les outils et les ressources nécessaires pour atteindre vos propres objectifs personnels. Pour que la prochaine saison soit réussie !
Diagnostic et traitement orthopédique
Qu’il s’agisse de votre hanche, genou, pied ou épaule – nous vous offrons une large palette de possibilités de diagnostics et de traitements pour les maladies de l’appareil locomoteur, de thérapies conservatrices comme la physio ou l’ergothérapie jusqu’aux opérations les plus innovantes. Pour cela, nous avons recours aux toutes nouvelles connaissances et technologies médicales (y compris la robotique), pour vous offrir en tout temps la meilleure solution possible.
Solutions personnalisées
Les articulations, les ligaments, les muscles et les tendons sont soumis à de nombreuses contraintes au quotidien et au fil des années. Les blessures accidentelles et sportives, telles que les lésions des ligaments croisés ou du ménisque, mais aussi les maladies et les douleurs chroniques, telles que l’arthrose et les rhumatismes, font que tout ne fonctionne plus comme il faut. Grâce au diagnostic orthopédique et au traitement qui en découle, il est possible de s’occuper individuellement du patient ou de la patiente et de lui apporter une aide médicale.
Diagnostics orthopédiques
L’anamnèse, les examens corporels et les tests cliniques, comme le test fonctionnel, sont les premières étapes du diagnostic orthopédique. En outre, des techniques d’imagerie sont souvent utilisées. Les plus connues sont les suivantes :
Traitement orthopédique
Le traitement des maladies et des blessures orthopédiques peut être conservateur ou chirurgical. Le choix de la mesure la plus appropriée dépend de différents critères, notamment de l’âge biologique (ressenti), de l’âge réel, d’autres blessures, de l’intensité de la douleur ou de la sensibilité à la douleur, de la pratique d’un sport et, enfin, des exigences personnelles du patient ou de la patiente.
Traitement conservateur
Dans le traitement conservateur, la thérapie est accompagnée de médicaments et/ou de physiothérapie. En orthopédie, le traitement conservateur comprend les méthodes suivantes :
- Traitement de la douleur
- Ergothérapie
- Kinésithérapie
- Massages
- Techniques d’infiltration et d’injection (par exemple pour les douleurs dorsales)
Traitement chirurgical
En cas de traitement chirurgical, une intervention chirurgicale est effectuée. La plupart des opérations sont aujourd’hui mini-invasives, c’est-à-dire qu’elles endommagent le moins possible les tissus, car l’intervention se fait par de très petites incisions. Les patients ne sont pas toujours obligés de passer la nuit à l’hôpital après une intervention chirurgicale. Les progrès de la médecine permettent désormais d’effectuer de nombreuses interventions en ambulatoire sans perte de qualité. Dans le cadre de la chirurgie de la main en particulier, les opérations sont souvent réalisées en ambulatoire.
Les opérations les plus fréquentes en orthopédie sont entre autres :
Nos pathologies
Selon la pathologie, un traitement conservateur est d’abord envisagé avant une opération. Choisissez votre pathologie et apprenez-en plus en détail:
Pathologies orthopédic et médecine sportive
Le suivi
Notre prise en charge ne se termine pas au moment où vous quittez la clinique, mais seulement lorsque vous aurez repris votre routine quotidienne : après une intervention orthopédique, nous offrons à nos patientes et nos patients un suivi global y compris des exercices de physiothérapie et de thérapie de mouvement ciblée. Nous discutons également avec vous de vos besoins d’outils et de mesures d’accompagnement supplémentaires. De cette façon nous nous assurons que vous reprenez rapidement votre vie quotidienne au meilleur de votre forme.
Objectifs thérapeutiques à différents niveaux
Les patients arrivent en réadaptation avec un diagnostic posé par un chirurgien, un spécialiste ou un médecin de famille, le plus souvent avec des consignes thérapeutiques. Au début de la réadaptation, on procède avec le patient à un bilan complet. Les médecins, membres du personnel infirmier, physiothérapeutes, ergothérapeutes et diététiciens mènent des entretiens et des examens pour déterminer les problèmes existants.
Plans thérapeutiques individuels
À l'aide des résultats, l'équipe crée des plans thérapeutiques individuels et adapte le dosage des antalgiques. En outre, les spécialistes déterminent avec le patient le besoin d'appareils, de matériel orthopédique, de conseil social et de soutien psychologique.
Renforcement de la capacité de performance
Dans le cadre de la réadaptation musculosquelettique, la physiothérapie et l'ergothérapie sont également au premier plan, en plus de l'élimination des douleurs. Pour les patients dont l'opération est récente, l'accent est mis sur les aspects de soins. Chaque jour, plusieurs applications actives et/ou passives sont organisées dans le cadre de thérapies individuelles et en groupe. Le passage à une alimentation riche en protéines est particulièrement important pour les personnes âgées afin de favoriser le développement musculaire. Toutes les parties prenantes encouragent les patients à pratiquer le plus d'activité physique possible pour qu'ils prennent confiance dans leur propre capacité de performance.
Les trois types de réadaptation
Réadaptation ambulatoire (Physiothérapie)
En cas d'autonomie plus importante dans la prise en charge, la réadaptation musculosquelettique peut être menée en ambulatoire, avec des formes de thérapie actives telles que la physiothérapie, l'ergothérapie et la thérapie médicale d'entraînement. Si la réadaptation ambulatoire n'aboutit pas sur le succès thérapeutique attendu, la réadaptation musculosquelettique stationnaire peut constituer une autre option pour atteindre l'objectif visé.
Réadaptation stationnaire
Une réadaptation stationnaire est indiquée si les douleurs ou les limitations d'autonomie ne permettent pas une prise en charge ambulatoire. La réadaptation stationnaire met l'accent sur des formes de thérapie actives telles que la physiothérapie, l'ergothérapie, la thérapie médicale d'entraînement ainsi que le soutien pour les soins. Avant le départ, on fait le point sur le suivi par les proches ou dans le cadre de soins à domicile ainsi que sur une éventuelle poursuite de la thérapie ambulatoire. Les thèmes relatifs aux services sociaux sont également abordés si nécessaire. Le médecin de famille référent et/ou le spécialiste reçoivent un rapport de sortie détaillé.
Réadaptation ambulatoire interdisciplinaire
La réadaptation ambulatoire interdisciplinaire s'appuie sur les offres de la réadaptation stationnaire avec un retour à domicile chaque soir. En règle générale, l'état du patient ne permet pas encore de réadaptation ambulatoire simple. Pour la garantie de prise en charge des assureurs, cette réadaptation musculosquelettique doit également apporter une amélioration des limitations.
Nous vous aidons à chaque épisode de votre vie
Nous sommes votre partenaire pour toutes les questions qui ont trait à la santé de votre corps : si vous avez des questions ou des préoccupations nous sommes toujours là pour vous, de manière facile et simple, grâce à nos cliniques, nos centres ou à la Hirslanden Healthline.